Erfahrungen & Bewertungen zu WirthConsult Coaching + Training

Stressfrei durch den Alltag – Tipp 4 – ‚Nein-Sagen‘

Kannst du gut ‚Nein-Sagen‘? NEIN zu sagen, wenn andere etwas von dir möchten, was du eigentlich nicht machen willst oder deine Zeitplanung es erschwert, ist oft gar nicht so leicht. Du merkst, dass du entweder keine Zeit oder keine Lust dazu hast, doch...

Stressfrei durch den Alltag -Tipp 1- Stress verstehen

Geht es dir auch oft so, dass du das Gefühl hast es wird dir zu viel? Du hast einiges getan, aber es wartet noch so viel unerledigtes? Aber, was hat das mit Stress zu tun? Im allgemeinen Verständnis wird Stress oder im Stress zu sein synonym mit Belastungen oder einem...