Erfahrungen & Bewertungen zu WirthConsult Coaching + Training

Stressfrei im Alltag – Tipp 5 – ‚Der innere Kritiker‘

Hast du schon mal einen Fehler gemacht? Etwas getan, was dir später peinlich war? Wärest du dann am liebsten im Erdboden versunken oder falls es machbar gewesen wäre, hättest du alles rückgängig gemacht? Vielleicht fragst du dich, was hat das mit Stress zu tun?...

Stressfrei durch den Alltag – Tipp 4 – ‚Nein-Sagen‘

Kannst du gut ‚Nein-Sagen‘? NEIN zu sagen, wenn andere etwas von dir möchten, was du eigentlich nicht machen willst oder deine Zeitplanung es erschwert, ist oft gar nicht so leicht. Du merkst, dass du entweder keine Zeit oder keine Lust dazu hast, doch...